Hypnosetherapie ist eine wissenschaftlich anerkannte Therapiemethode. Mit der Hypnose wird ein guter Zugang zum „Unterbewusstsein“ ermöglicht, hierdurch gelingt es leichter, bereits bestehende Fähigkeiten und Stärken wieder neu zu entdecken bzw. neu zu aktivieren um so hilfreiche, eigene Lebenserfahrungen mit einzubeziehen. Dadurch können verschiedene Symptome nicht nur gemildert werden, es können auch neue Denkansätze hervorgehoben werden, welche die Umsetzung und das erreichen der individuellen Ziele erleichtern.
Das Wirkprinzip der Hypnose
Angst, Traurigkeit, Wut und Gedankenspiralen als auch depressive Gefühle sind meist das Resultat von nicht gelösten negativen Ereignissen in der Vergangenheit, meist entstanden in der Kindheit. Diese negativen Ereignisse werden im Unterbewusstsein gespeichert, so dass diese mit dem rationalen Denken nicht mehr erreicht werden können.
Die Hypnose setzt beim Ursprung des Gefühls an. Bei der auflösenden Hypnose (Regressionshypnose) wird das bewusste Denken in den Hintergrund gerückt, um so einen Zugang zur Gefühlswelt zu bekommen. In einem solchen sehr entspannten Zustand können nun verdrängte Gefühle wieder zum Vorschein kommen und damit gelöst werden.
Durch Hypnose können therapeutische Prozesse nicht nur schnell sondern auch tiefgreifend erfolgen. Mit der ursachenorientierten Herangehensweise, können durch Hypnose auch chronische Probleme und Erkrankungen behandelt werden, welche durch andere Therapien keine Veränderung erfahren haben.
Hier arbeite ich mit Hypnose
- Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
- Seelische Störungen z. B. Depression, Ängste und Zwänge
- Schlafstörungen
- Nikotinabhängigkeit
- Allergische Erkrankungen
- Schmerzerkrankungen
Hier arbeite ich nicht mit Hypnose
- schwere Depressionen
- Bipolare Störungen
- Schizophrenie oder andere Erkrankungen mit psychotischem Inhalt
- Persönlichkeitsstörungen
- aktive Drogen-/Alkohol- oder Spielsüchte
- schwere Herz-/Kreislauferkrankungen (z. B. Herzinsuffizienz)
- Schwangerschaften
- akute Thrombosen
- schwere neurologische Erkrankungen
Hypnose ist gefährlich!
Nein, Hypnose ist nicht gefährlich. Wenn jemand nicht in Hypnose gehen will, kann er auch nicht hypnotisiert werden. Hypnose ist ja kein Zustand der Willenlosigkeit, vielmehr setzt Hypnose Ihr ständiges Einverständnis voraus. In einer medizinischen Hypnose tut man nichts, was man nicht will. Auch kann in einer Hypnose niemand dazu gebracht werden, gegen seinem inneren Wertesystem zu handeln. Hypnose ist immer Teamarbeit und Kooperation welches auf einem Vertrauensverhältnis basiert.
In Hypnose bin ich in einer Trance, was ist das?
Trance ist wie ein Zustand kurz nach dem Aufwachen. Man hört alles, bekommt auch alles mit und wäre sofort voll da, wenn da plötzlich etwas Wichtiges wäre, worauf man sofort reagieren müsste. Aber gleichzeitig ist man noch vollkommen tiefenentspannt und noch nicht wirklich richtig in der Lage sich zu bewegen.
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